Nadech Kugimiya

Nadech Kugimiya

kugimiyas

🔆 1 วัน ของผม ♻️ #วันวันของแบร์ #ออกกำลัง #ซักแห้ง

12.06 09:18

Nadech Kugimiya 的更多帖子

✨2026 Goals📌 ผลักดันขีดจำกัดของตัวเอง กับ “การแข่งขัน Hyrox 2026” ความตั้งใจที่อยากจะหาประสบการณ์บนสนามแข่งจริง ไม่ใช่แค่ใน Gym Class กำลังจะเริ่มขึ้นแล้ว 3 เดือนสุดท้ายก่อนวันจริง ผมเลยจัด Hyrox Session แบบ 1 ON 1 สำหรับคนที่ต้องการสร้างพื้นฐาน หรือคนที่เคยมีประสบการณ์มาแล้ว ได้สร้างศักยภาพที่ก้าวกระโดดแบบเห็นผลจริง📈 “เทคนิค ความแข็งแรง ความทนทาน การจัดการพลังงาน และ ความเข้มแข็งทางจิตใจ” กับโค้ชมืออาชีพเฉพาะทาง‼️ รับรองว่าเดือดแน่ๆครับ😎 มาพิสูจน์ตัวเองในฐานะคนรักกีฬา กับ ผมและทีมโค้ชจาก @sporttechproth ได้แล้ววันนี้🔥 “🔗 link via Bio” No Resolutions Just Discipline #SportTechPro #HYROX #HYROXThailand #TrainLessGainMore #FitnessChallenge #FitnessMotivation #EnduranceTraining #StrengthAndConditioning
[Sunday Playday] Do-U-Hey🍃
วันๆของผม ”วังพรม“ต้องเข้า จะวิงเวียน แมลงกัดต่อย ปวดเมื่อย ก็ไปกันต่อออ #ตัวตึงต้องได้ไปต่อ #Keepgoing #สมุนไพรวังพรม #ตัวตึง #ของดีบอกต่อ #สมุนไพรไทย #ปวดเมื่อย #ปวดหลัง #ปวดคอบ่าไหล่
🌅
🥹ไม่อยากให้จบเลยจริงๆ อยากให้เพิ่มรอบ ไอ้เจมส์เมิงงงงง ⭐️⭐️⭐️ ก้าวกระโดด👏🏻 ดูรอบสองก็ยังขำเหมือนเดิม แถมได้เห็นรายละเอียดของนักแสดงทุกคนเพิ่มอีกต่างหาก อิ่มโคตร💃🏻🪩🕺🏻 #วันสละโสดกับโจทก์เก่าๆเดอะสรวนมิวสิคัล เจมส์ และนักแสดงทุกคนที่อยู่บนเวที ทำให้ผมมีแรงบันดาลใจ ให้เอาไปเติมแต่งในศิลปะการแสดงอีกมากมายเลย ขอบคุณทุกคนนะครับ เสียวเจงๆ 🤭🤗 ปล.ชารีฟเจอมิเชลด้วย🤍 (รูปสุดท้าย)
My home 💖 @urassayas
ถ้าเสียงของความลังเลเหล่านี้.. ทำให้ยังไม่ซื้อประกันชีวิต . “ซื้อทำไม? รายได้แค่นี้.. แต่ถ้าเราไม่อยู่ ใครจะดูแลพ่อแม่” “ซื้อไปก็ไม่ได้ใช้.. แต่ก็กลัวป่วยตอนแก่แล้วเป็นภาระ” “ห่วงลูกนะ.. แต่ซื้อให้ลูกหมด แล้วจะเอาเงินที่ไหนดูแลตัวเอง” . วันนี้ ผมจะมาหยุดทุกความลังเล ด้วย “เมืองไทย เฟล็กซี่ โพรเทคชั่น” ประกันชีวิตรูปแบบใหม่ ที่คนซื้อได้ใช้ เปลี่ยนทุนประกันชีวิต เป็นค่ารักษาพยาบาลได้ ดูแลได้ทั้งตัวคุณและคนข้างหลัง ในกรมธรรม์เดียว! @MuangThaiLife #เมืองไทยประกันชีวิต #MuangThaiLife #ประกันชีวิต #ประกันชีวิตรูปแบบใหม่ #ประกันชีวิตคนซื้อได้ใช้ #เมืองไทยเฟล็กซี่โพรเทคชั่น #MTLxณเดชน์ #MTLxNadech
Goodmate 🥰สายรักสุขภาพ แต่ไม่เลิฟนมวัวต้องการสิ่งนี้ “กู๊ดเมท นมโอ๊ตโปรตีนสูง” บอกเลยว่าถูกใจผมสุดๆ อร่อย ดื่มง่าย ไม่ฝืดคอ💪🏻 ที่สำคัญ ไม่มีแลคโตส ไม่มีกลูเตน แถมยังมี L-Carnitine ช่วยเผาผลาญด้วยนะครับ 🤎 🛒 แวะไปเติมความกู๊ดกันได้ที่ 7-Eleven ใกล้บ้านเลยครับ! #Goodmate #GoodmateProtein #Goodmategoodlife #Feelgoodprotein #กู๊ดเมทนมโอ๊ตโปรตีนสูง #ชีวิตกู๊ดได้อีก
ฮี่ฮี่ กร๊อบกร๊อบ 💛
『关注公众号 instome 解锁更多功能』

微信扫描二维码登录