郑秀文

郑秀文

sammi_chengsauman

🤎🤎🤎🤎 現在的Mi, 更懂中庸。 當天累了就休息（不做運動)或者單純步行. 今天，錄音前見見太陽，只步行。 腰傷停工期間，在家百無聊賴，其實胖了蠻多, 不過，「拉濶」綵排期間，就一點一點自然地跌磅。 不會刻意減什麼，順其自然，健康是王道。🤩

11.24 23:04

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🤎🤎🤎🤎 總希望每個工作中都能做到最好。 有好的團隊，細節極重要。 而溝通是人與人之間，最重要的關鍵。💝
這段文字並非要挑起對罵。只是道出內心感受和說清事實。 是平心氣和的表達。 捐獻：最重點在於能夠幫助到人。 捐獻這行為本身，於我而言，捐獻完就作結，並不會糾結著眼於捐獻有否被知曉被報導，那並不是我關注的焦點。捐獻後的下一分鐘，就只著眼於「我們所有捐獻者的款項，最終是否能妥善的被使用和分配到有需要的人」。 而因為我在前幾天上載了一則祈禱的分享，這幾天收到的質疑，我非常尊重大家有質疑的權利，但也容許我說清感受和事實。 當災情發生後，焦慮痛心，跟大家一樣，最直接想到的，就是開始查找合適機構捐獻，希望先藉金錢上幫點忙。而這幾天的質疑聲浪，著眼點都是「除了祈禱，你（到底）有沒有捐錢」？ 面對質疑謾罵，我這刻選擇說明。 事實是，跟大部份人一樣，災難之初，捐獻是我第一樣想到可以做的事情。（ 我這刻必須很尷尬很難堪的說出）， 於28號當天我是透過助手處理捐獻港幣一百萬。（分配於紅十字會和仁濟醫院）但我更深的想法是，除了這一點捐獻，到底還可以為水深火熱的災民做些什麼？跟大家一樣，感覺很無助，很希望自己能做點什麼。😢 在拍戲之際，偶然看到一個教堂呼召為災民的祈禱會，而那天拍攝竟然真的早收了半小時，飛車前往，很心急因不想錯過。 我想說，「祈禱（代禱）從來在我心裡，是帶有力量，並非虛無的寄托，是對天父的托付以及對別人的愛」，能夠在教堂𥚃跟同心祈禱的人和牧者為災民（及其家人）消防醫護祈禱，是捐獻以外，在無助中能做的事。 分享祈禱，於我，從不是陌生之事。 而一則祈禱分享，會被質疑到我開始收到陌生私訊，詢問會否是否應該捐款，我不懂反應。 我明白也尊重質疑者的質疑。因為疑惑者和質疑者皆不知道事實。 但我害怕再收到這些，是種無形壓力，唯有說清事實。 重申，我無意引起對罵或任何激辯。（我外表剛強硬淨但其實非常害怕任何對罵衝突） 我只是深深覺得對於捐獻或如何實踐愛和關懷，每個人有不同的處理和看法。 在災難當前，每個人都會很難受，也設法用自己的方法，希望幫得上忙貢獻自己，捐獻的人帶着善念，趕去現埸的充滿無私，但每個人處境不同，未必每個人都能用捐獻或去到現埸來表達這份關切痛心，但他（她）們時時刻刻都心心念念着災民或關注着災情，其實都形成一個有愛，而且有力量的vibe, 金錢確很重要，但並非唯一關愛的方式。有時，別小看一個網上問候、一個溫暖有愛的小圖片、充滿關懷的赤字片語，一些熱心腸的勉勵，有時比金錢更可以撫慰到破碎流離的心。 每人捐獻銀碼，隨心也量力，集腋成裘，多少無拘，眾志成城的真義不在於此嗎？ 有人選擇分享捐獻事，是好的事，（以往我偶爾也會分享），因為覺得能彼此激發愛心，也讓受助者感受到各界的關切。然而有時，也許被報導出來的善心捐獻者，也是被動的。 而我深信，也有很多像我這樣的人，對於捐獻，會有著自己的看法和處理，做了就完事了，誰知誰不知，根本不重要。不是重點亦不糾結。 而「代禱」是我一向相信的力量。 代禱也是一種愛他人的方式。 「我不視禱告為廉價為恥」。 為別人代禱，甚至彼此手握著手一起祈禱，同悲同淚，那是力量。是安慰。是愛。 繼續深深祈求逝者得安息，失者得安慰，傷者得醫治。我們所有人的心都破裂了，期盼所有人都能找回重新站起來，重新振作的力量❤️‍🩹💔 抱歉。為了捐獻這等「花生」事寫這篇文字。 對不起。 但說清了，心才能坦然面對世界。 不再被誤解，才能直視面對人。
這幾天，跟所有人一様都是沉重和傷痛。 一股難以言喻的，壓在心頭，悶在心坎。 在這座城市最水深火熱之時，帶著這股情緒，但必須履行從早到晚的拍攝工作，在事發初，最無助和悲痛之中，在日以繼夜的拍攝中亦做不了什麼，看到很多熱心市民親身到現場提供幫助給予愛，自己卻在拍攝埸裏什麼都幫不到，非常難過慚愧。 在拍攝之際，在網上偶爾看到一則教堂會舉辦災民祈禱會，但心知翌日拍攝會到晚上九點，會過了祈禱會的時間也就無望。 翌日拍攝當天，內心一路忐忑，總希望拍攝能夠快點完成。誰知拍攝真的早收了半小時。心想應可趕得到，誰知竟去錯一個差不多名的教堂，不放棄，再馬上跑上車找對的地點。 抵達教堂，可能看見這則呼召的人並不多，出席人數很少，十幾個人坐在教堂中顯得疏落，但並不重要，同心更重要。在一個多小時的祈禱會裏，我們同心禱告，在淚水中在祈禱中，把無助化成祈禱的力量。在心願紙上寫上我們對災民和消防醫護的祝禱。求天父垂聽我們卑微的禱告。醫治這座城破碎的心。💔 完了祈禱會，帶着沉重無助，翌日繼續拍攝工作，在途中竟收到一位那晚也有出席的陌生主內姊妹的私訊，我們彼此分享了一些感受，謝謝這份愛。 今天，心情仍是很沉重。 心頭仍然壓着很沉重的烏雲，說不出的，像壓在喉頭。 繼續默念受災受傷和失去的人，能找到重新站起來的力量和據點。 不容易，期盼愛是力量。 但願時間幫忙所有人療傷。❤️‍🩹
繼續默默祈求。 願逝者安息。傷者得醫治。
❤️❤️❤️❤️
💝💝💝💝 其實，今年一堆歌揀了在手，都未錄. 2025，對做音樂有一點小糾結大猶豫。 現在，完全找回方向和passion. 🥰 2026，用心做。好好做。 這陣子，躲在studio 全力錄歌. 🎙️🎙️ 重新拾回錄歌的火熱。😁 #nomoredoubt #nomoredelay Boots: @driesvannoten
🤎🤎🤎🤎 偷懶了多天沒運動。（其實我好懶，但知道人生不該懶）😁 越冷，越需要動。 不過，量力而為。 試過腰傷後，怕怕。🥶 體力上 ，不再逞強。 人需有點教訓才懂得中庸之道，最好。
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🤎🤎🤎🤎 這個妝容，自己化的。外出時的妝容只能靠自己。家裏的化妝品永遠都不嫌多。👻
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